29 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 50,94g | Prot: 46,44g | Karb: 28,02g.
Kahvaltı: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Jalapeño Holic Spicy Jalapeño Sauce, Mahi Mahi, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kerrygold Pure Irish Butter, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip. Aperatifler/Diğer: Modere Trim Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|