29 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2032 kcal
|
Yağ: 69,42g | Prot: 25,36g | Karb: 207,97g.
Kahvaltı: Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Hummus, Olive Oil, Cooked Carrots, White Rice, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Prosecco, Trader Joe's Roasted Vegetables, Restaurant Style BBQ Sauce, Kroger Seasoned Waffle Fries. Akşam Yemeği: Margarita, Simple Truth Ready to Bake Rustic Italian Bread, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Prosecco. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|