|
134cm Bauchumfang
|
124,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 35,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 6,53g | Prot: 9,02g | Karb: 39,20g.
Kahvaltı: Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Schmelzflocken. Öğle Yemeği: Immergut Bananenmilch, Zucchinisuppe. Akşam Yemeği: Karotten, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Aperatifler/Diğer: Apollinaris Vio, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio, Apollinaris Vio. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|