zecaesperan Günlüğü, 26 May 21

26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
132,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.    Geriye kalan: 32,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2048 kcal Yağ: 172,00g | Prot: 112,00g | Karb: 20,00g.   Akşam Yemeği: Outback Kookaburra Wings. devamı için...
4095 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zecaesperan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.