Jennouille67 Günlüğü, 30 May 21

30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2273 kcal Yağ: 91,01g | Prot: 78,83g | Karb: 289,46g.   Kahvaltı: Café au Lait, Karéléa Pâte à Tartiner, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). Öğle Yemeği: Bretzels Durs et Salés, Carrefour Sauce Forestière, Veau, U Pommes Dauphines, Haricots Verts. Akşam Yemeği: Nougat, Pain, Carrefour Crevettes avec Sauce Cocktail. Aperatifler/Diğer: Fraisier, Picard Macaron aux Framboises, Picard Craquant Chocolat . devamı için...
2051 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jennouille67 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.