30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 16,57g | Prot: 29,19g | Karb: 30,98g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Fish House Кета Слабосоленая, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|