30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 60,98g | Prot: 79,68g | Karb: 137,19g.
Kahvaltı: Carrefour Lardons Fumés, Leader Price Sucre en Morceaux, St Hubert St Hubert 41, Café, Biocoop Pain aux Noix Maison avec Farine Biocoop, Étoile d'Or Emmental, Oeuf. Öğle Yemeği: Leader Price P'tit Sacripant Chocolat Noir, Sondey Biscuits Cuillers, Leader Price Compote Pomme Banane, Valblanc Fromage Blanc 0%, Abricots, Champignons, Vigean Huile Vierge de Noix, Pomme de Terre, Picard Colin d'Alaska. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|