|
Challenging myself to reach 165 and stay for the summer
|
77,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 6,71g | Prot: 21,44g | Karb: 67,51g.
Kahvaltı: Activia Probiotic Dailies Strawberry. Öğle Yemeği: Everything Bagel, Deli Sliced Ham. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|