30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 25,77g | Prot: 46,49g | Karb: 6,20g.
Öğle Yemeği: Lachsfilet, Femeg Alaska Heilbuttfilets, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|