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Pre ciclo, giorno on gambe
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50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2241 kcal
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Yağ: 74,40g | Prot: 125,00g | Karb: 266,40g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate, Fette Biscottate Integrali Eurospin, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio . Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina, Delizie del Sole Riso Basmati. Akşam Yemeği: Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Foodspring Protein Cream Cocco, Mandorle, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate. devamı için...
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Haftada 0,2 kg kaybediyor
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ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
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