31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 12,90g | Prot: 23,00g | Karb: 46,00g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Fleury Michon Risotto au Poulet aux Cèpes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|