31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 34,74g | Prot: 23,56g | Karb: 66,12g.
Kahvaltı: Европа Булочка Ромашка, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Мираторг Нагетсы с Ветчиной . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|