31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 28,42g | Prot: 32,74g | Karb: 61,89g.
Kahvaltı: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Paul Pain Complet. Öğle Yemeği: Jambon Frais, Auchan Banane, Casino Fromage Blanc Velouté 3%. Akşam Yemeği: Graines de Chia Séchées, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Primeur Banane . Aperatifler/Diğer: Auchan Bio Chocolat Noir 70%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|