31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2005 kcal
|
Yağ: 71,17g | Prot: 86,63g | Karb: 268,96g.
Kahvaltı: Toblerone Swiss White Confection Honey Almond Nougat, Lemon Cake. Öğle Yemeği: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Green Peas (Frozen) , Cooked Cauliflower (from Fresh). Akşam Yemeği: Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Chicken Breast, White Rice. Aperatifler/Diğer: Cucumber (Peeled) , Apples . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|