|
71.9
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 36,60g | Prot: 73,50g | Karb: 157,60g.
Kahvaltı: Kiwi, Framboises, La Vie Claire Psyllium Blond, Isey Skyr Fraise, Thé Vert, Oranges. Öğle Yemeği: Wasa Bio, Camembert, Pomme, Bonduelle Macédoine de Légumes, Radis, Sauce crudités Yaourt, Salade Verte. Akşam Yemeği: Chabrior Langues de Chat, Delisse Flan aux Œufs, Semoule Cuite, Bavette de Boeuf, Soupe de Légumes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|