31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 26,38g | Prot: 56,03g | Karb: 52,69g.
Kahvaltı: Yokebe Yokebe Forte. Öğle Yemeği: Sea Gold Pazifische Wildlachsfilets, Kokosmilch, Diamond Bambus Scheiben, Karotten, Brokkoli. Aperatifler/Diğer: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Jever Light. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|