31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
984 kcal
|
Yağ: 49,86g | Prot: 52,14g | Karb: 81,43g.
Kahvaltı: Яйцо-Пашот, Говядина Тушеная, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Öğle Yemeği: Овощное Соте, Кускус (Вареный). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
prosto_roksi Kilo Geçmişi
|