01 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 44,88g | Prot: 70,65g | Karb: 128,97g.
Kahvaltı: Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Сыр Витязь 50%. Öğle Yemeği: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anzelikabykareva Kilo Geçmişi
|