01 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 32,47g | Prot: 45,09g | Karb: 184,87g.
Kahvaltı: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Глобус Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Рыбная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Akşam Yemeği: Сметана 15%, Красные Помидоры (Консервированные), Разносол Грузди Соленые, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой. Aperatifler/Diğer: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
blohinairina Kilo Geçmişi
|