sm.li Günlüğü, 01 Haz 21

sm.li Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dag 3 av 20 i min challenge. fastat 36h så därav viktnedgången men ändå skönt med omstart 💪

64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg. Geriye kalan: 2,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 3,9 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Har ändrat min målvikt till 59kg är 174cm lång så det räcker har haft för låg målvikt tidigare känns bättre att vara mer accepterande mot mig själv o ja trivs med lite mer muskler som ja fått nu. Man kommer till nya insikter varje dag 😊 lycka till alla ute där som kämpar på

31 May 21 üye tarafından: sm.li

Det låter mer rimligt då!! Vi kör fasta en dag till då😁😁

01 Haz 21 üye tarafından: Jernevik

Japp @jernevik siktar på 72h , kurrar lite i magen nu uppe i 50h tagit en nypa havssalt o låter det smälta i munnen det hjälper o sen bubbelvatten i mängd😅

01 Haz 21 üye tarafından: sm.li

Kurrar mycket nu😁. Men det är nu dom bra sakerna startar autofagi och sånt. Kvällen andra dagen är ofta värst tycker jag. Får bli en promenad och sen lägga sig och sova.

01 Haz 21 üye tarafından: Jernevik


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sm.li Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sm.li Günlüğü, 01 Haz 21

Yorum Gönder

sm.li Kilo Geçmişi