01 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1345 kcal
|
Yağ: 44,58g | Prot: 153,33g | Karb: 82,03g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Boombar Protein Cookie Cherry, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Мука Рисовая, Haas Ванилин, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Öğle Yemeği: Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|