|
Lost a little water weight
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 33,73g | Prot: 45,01g | Karb: 77,87g.
Öğle Yemeği: Avocado. Akşam Yemeği: Chicken and Strawberry Salad (Longhorn Steakhouse). Aperatifler/Diğer: Woolworths Raw Honey. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|