01 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 42,35g | Prot: 69,13g | Karb: 103,46g.
Kahvaltı: Избенка Творог Мягкий 6%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Кефир 1%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Vinut Напиток с Маракуйей, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Батон Нарезной, Печень Говяжья Жареная. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Дудкина Kilo Geçmişi
|