01 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 45,21g | Prot: 26,66g | Karb: 69,08g.
Kahvaltı: Tahu Goreng, Tempe Goreng. Akşam Yemeği: Meranti Bolu Gulung, Lapis Legit, Max Tea Teh Tarik, ABC Saus Sambal , Ikan Teri, McDonald's Bubur Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|