|
97-75-88-97
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 57,52g | Prot: 54,36g | Karb: 91,46g.
Kahvaltı: Шоколадница Круассан с Лососем Бенедикт . Öğle Yemeği: Maggi Плов с Курицей , Борщ. Akşam Yemeği: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Aperatifler/Diğer: Chikalab Chikabar Tiramisu. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
topolskayaaa Kilo Geçmişi
|