01 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1215 kcal
|
Yağ: 60,35g | Prot: 93,19g | Karb: 76,54g.
Öğle Yemeği: Salada de Folhas, Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. Akşam Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Guacamole com Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Juliana Fachini Kilo Geçmişi
|