01 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 36,14g | Prot: 38,47g | Karb: 126,76g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Фермерская. Öğle Yemeği: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бонаква Вода с Лимоном, KDV Sprint. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|