|
Yay! And, more importantly, feel GOOD! No sugar all weekend (just a little agave nectar in my dark chocolate).
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1812 kcal
|
Yağ: 81,64g | Prot: 155,55g | Karb: 120,55g.
Kahvaltı: Apples, True Protein Pea pp, sweet italian sausage, Kale, Avocados, grapefruit. Öğle Yemeği: Clementines, smart chicken, broc. Akşam Yemeği: Organic Coconut Milk, smart chicken. Aperatifler/Diğer: Frozen Mixed Berries, Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, True Protein Pea pp. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|