02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 73,29g | Prot: 59,86g | Karb: 180,67g.
Kahvaltı: Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Салат из Капусты и Огурца, Midi Farci Fragola, Творог 5%, Клубника. Öğle Yemeği: Клубника, Зеленый Лук, Белый Хлеб, Суп Харчо. Akşam Yemeği: Лимонад, Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кетчуп, Жареная Картошка. Aperatifler/Diğer: Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Огурец (с Кожурой), Клубника. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nvodolazskaa367 Kilo Geçmişi
|