sm.li Günlüğü, 02 Haz 21

sm.li Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

61h fasta av 72h 💪 känner mig riktigt pigg idag

63,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg. Geriye kalan: 1,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Haziran 2021:

625 kcal

Yağ: 50,53g | Prot: 34,94g | Karb: 5,31g. Akşam Yemeği: Arla Svenskt Smör, ICA Laxfilé. Aperatifler/Diğer: Ägg, ICA Avocado, Renée Voltaire Näringsjäst, Arla Svenskt Smör. devamı için...

Haftada 7,7 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Bra kämpat!! Jag hade för mycket tråkigheter på jobbet idag så fick ge upp vid lunch. Men bra start ändå, bara att hålla i till målet nu!!

02 Haz 21 üye tarafından: Jernevik

Alla timmar räknas så bra jobbat 💪 @jernevik hoppas det löser sig på jobbet . Nu äter jag om 30min då blev det ca 71h 😊

02 Haz 21 üye tarafından: sm.li


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sm.li Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sm.li Günlüğü, 02 Haz 21

Yorum Gönder

sm.li Kilo Geçmişi