|
Nur eine Schwankung... Nur eine Schwankung... 😵🥴😱😩
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 36,62g | Prot: 58,21g | Karb: 184,17g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter Balance, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Akşam Yemeği: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Knoblauch, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Olivenöl, Champignons, Rote Paprika, Zucchini. Aperatifler/Diğer: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Erdbeeren, Dattel, Leinsamen, Dolfin Polaretti Fruit. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
 Yorumlar
02 Haz 21 üye tarafından: Flunni
|
|
|