02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1834 kcal
|
Yağ: 87,41g | Prot: 78,59g | Karb: 178,03g.
Kahvaltı: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Carrefour Madeleines Coquilles Marbrées au Chocolat, Chabrior Madeleines Coquilles, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Twix Twix, Auchan Gratin de Pâte au Comté. Akşam Yemeği: Carrefour Madeleines Coquilles Marbrées au Chocolat, Amora Mayonnaise de Dijon, Vinaigrette, Baguette, Super U Salade de Riz au Thon. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|