02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 88,58g | Prot: 73,60g | Karb: 51,38g.
Öğle Yemeği: Walnoten, Wapenaer Belegen Kaas, Macadamia Noten. Akşam Yemeği: Broccoli, Champignons, Ribeye. Aperatifler/Diğer: Milka Hazelnoot Chocolade, Amstel Radler Fris 0.0%, Amstel Radler Fris 0.0%, AH Slagers Gehaktbal. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|