02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2213 kcal
|
Yağ: 118,51g | Prot: 74,01g | Karb: 220,48g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Антонов Двор Торт Фруктовый со Сливками, Бекон, Магнит Помидоры Черри. Öğle Yemeği: Магнит Пасха Творожная, Антонов Двор Торт Фруктовый со Сливками, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриный Суп. Akşam Yemeği: Красные Яблоки, Магнит Банан, Насыщенное Ванильное Мороженое. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|