02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 38,32g | Prot: 55,16g | Karb: 99,17g.
Kahvaltı: Pomme, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Figues, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Sauce d'huître, Sauce de Soja, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Crevettes, Carottes Cuites. Akşam Yemeği: La Vache qui rit Portion, Picard Demi-Baguette, Travers de Porc, Haricots Verts. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|