02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 40,64g | Prot: 93,05g | Karb: 81,06g.
Kahvaltı: Рис Вареный, Перекресток Сыр Гауда , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Öğle Yemeği: Макдоналдс Нагетсы , Рис Вареный. Akşam Yemeği: Блины на Молоке, Картофельное Пюре, Морковь, Домик в деревне Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|