Ana.kir Günlüğü, 02 Haz 21

02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 0,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

326 kcal Yağ: 19,15g | Prot: 27,61g | Karb: 9,05g.   Kahvaltı: McDonald's Ham & Eggs, Wassermelone. devamı için...
1295 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ana.kir Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.