02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 21,40g | Prot: 72,87g | Karb: 57,95g.
Kahvaltı: 100% Whole Wheat Bread, Egg. Öğle Yemeği: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Rice (Fat Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariamgreiss Kilo Geçmişi
|