28 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 27,07g | Prot: 54,68g | Karb: 77,84g.
Kahvaltı: Мандарины, Dove Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Запеченная или Жареная Форель, Фасоль Стручковая. Akşam Yemeği: Джемы и Варенья, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KatherineSecret Kilo Geçmişi
|