02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 32,87g | Prot: 158,57g | Karb: 174,09g.
Öğle Yemeği: Sadia Salsicha, Polenguinho Polenguinho Light, Tomates, Sadia Filé de Peito. Akşam Yemeği: Ceratti Salsicha Viena, Nestlé Cheerios Mel, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Sadia Filé de Peito, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Cenouras. Aperatifler/Diğer: Banana Prata. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|