02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 25,27g | Prot: 18,04g | Karb: 40,24g.
Kahvaltı: Березовский Мясокомбинат Мясной Орех Аппетитный, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Евроопт Багет Французский, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|