03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
26,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 38,71g | Prot: 44,89g | Karb: 149,90g.
Kahvaltı: Pisang, Nestle Nestum Original , Pisang Goreng. Öğle Yemeği: Mie Ayam. Akşam Yemeği: HokBen Salad, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sitimulyasari345 Kilo Geçmişi
|