12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 18,24g | Prot: 54,11g | Karb: 47,77g.
Kahvaltı: Taeq Semillas de Chia , la Despensa Natural Pan Integral Libre de Azúcar , Fresas, Espinacas, Huevo, Clara de Huevo. Öğle Yemeği: Papa Cocida, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Zucchini. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
isabellach11 Kilo Geçmişi
|