03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1309 kcal
|
Yağ: 76,77g | Prot: 90,87g | Karb: 61,36g.
Kahvaltı: Пятерочка Чиабатта, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. Akşam Yemeği: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Heinz Кетчуп Томатный. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|