03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 66,03g | Prot: 62,84g | Karb: 176,30g.
Kahvaltı: Икра Красная, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Чай Зеленый с Медом, Дарман Простокваша, Vici Лосось Слабосоленый, Artfruit Авокадо ХАСС, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Oreo Печенье, Черешня, Снежок Снежок 2,5%. Aperatifler/Diğer: Черешня, Сырники Домашние, Абрикосовые Косточки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|