Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yfritz
Günlük
03 Haz 21
yfritz Günlüğü, 03 Haz 21
yfritz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Now listening: Beethoven string quartet Op 135 IV
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,4 kg
.
Geriye kalan:
6,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2021:
789 kcal
Yağ: 22,95g | Prot: 45,62g | Karb: 70,31g.
Kahvaltı:
Boots Smoked Salmon and Cream Cheese Bagel, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee.
Akşam Yemeği:
Chianti Wine, Seoul Spicy Kimchi, House Foods Soft Tofu, Natto (Fermented Soybean Product).
Aperatifler/Diğer:
King Oscar Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fritttzzzyyyy. Morning hun.
03 Haz 21 üye tarafından:
mandosteve6300
Morning Shoog
03 Haz 21 üye tarafından:
yfritz
Well heading to work. Starting my day. Yay me. Hugs. I'll message you later. 🙂😁🥰
03 Haz 21 üye tarafından:
mandosteve6300
You do that Shoog xoxo
03 Haz 21 üye tarafından:
yfritz
😉😊😊🥰🥰😘 thx I will have a great day hun
03 Haz 21 üye tarafından:
mandosteve6300
Great job young lady 😉👏🏼💪🏼
03 Haz 21 üye tarafından:
pennyfirmin
Awesome you rock.. 😍
03 Haz 21 üye tarafından:
mandosteve6300
And the Grosse Fugue is another favorite for me...for strings
03 Haz 21 üye tarafından:
HCB
Große fuge Op. 133. Absolutely. I blast this masterpiece in my car! I can go without food but not without his late SQs. You get me! Thank you HCB 💕
03 Haz 21 üye tarafından:
yfritz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yfritz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle