trushsalova Günlüğü, 03 Haz 21

03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
46,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 1,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

790 kcal Yağ: 33,84g | Prot: 45,64g | Karb: 74,90g.   Kahvaltı: Пятерочка Банан, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ritmix Курага, Сливочное Масло, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


trushsalova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.