03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 14,80g | Prot: 25,70g | Karb: 104,77g.
Kahvaltı: Mandarinas. Öğle Yemeği: Queso Fresco, Polenta (Cocida), Tuco. Akşam Yemeği: Mandarinas, Mandarinas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|