Sonya~Mari Günlüğü, 03 Haz 21

Sonya~Mari Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,7 kg Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg. Geriye kalan: 15,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Haziran 2021:

1203 kcal

Yağ: 48,82g | Prot: 68,92g | Karb: 121,79g. Kahvaltı: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). Öğle Yemeği: Макдональдс Вишнёвый Пирожок , Окрошка на Кефире, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Akşam Yemeği: Огурец, Котлета Рыбная, Окрошка на Кефире, Bob Snail Мармелад, Кофе Латте. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Привет 😘 меня зовут Света. Помогаю девушкам переходить на правильное питание. БЕСПЛАТНАЯ ГРУППА, если хотите к нам присоединится, напиши мне в ватсап/вайбер по номеру телефона 89061310921 "ХОЧУ в группу"

03 Haz 21 üye tarafından: sveta21341


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sonya~Mari Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Sonya~Mari Günlüğü, 03 Haz 21

Yorum Gönder

Sonya~Mari Kilo Geçmişi