Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sonya~Mari
Günlük
03 Haz 21
Sonya~Mari Günlüğü, 03 Haz 21
Sonya~Mari Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,3 kg
.
Geriye kalan:
15,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2021:
1203 kcal
Yağ: 48,82g | Prot: 68,92g | Karb: 121,79g.
Kahvaltı:
Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира).
Öğle Yemeği:
Макдональдс Вишнёвый Пирожок , Окрошка на Кефире, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная.
Akşam Yemeği:
Огурец, Котлета Рыбная, Окрошка на Кефире, Bob Snail Мармелад, Кофе Латте.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Привет 😘 меня зовут Света. Помогаю девушкам переходить на правильное питание. БЕСПЛАТНАЯ ГРУППА, если хотите к нам присоединится, напиши мне в ватсап/вайбер по номеру телефона 89061310921 "ХОЧУ в группу"
03 Haz 21 üye tarafından:
sveta21341
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sonya~Mari Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle