04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 15,33g | Prot: 74,29g | Karb: 107,84g.
Kahvaltı: 매일유업 아몬드브리즈 오리지널, 비브리브 꼬박꼬밥 녹차. Öğle Yemeği: 롯데 엄마손파이, 롯데 빈츠, 마이닭 마이닭 닭가슴살 야채 볶음밥. Akşam Yemeği: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트, 바나나. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|